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玉米面煎饼的做法和食材用料及健康功效

【发表时间:2020-09-13 16:04:04 来源:恒缘网】
健康功效

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料面粉200克 玉米面50克 酵母适量花生油适量玉米面煎饼的做法
  • 1.面粉和玉米面放入锅里搅拌均匀

  • 2.温糖水里倒入酵母

  • 3.拌匀的面粉里倒入酵母水

  • 4.和成面团盖上保鲜膜发酵半小时

  • 5.热锅倒油煎两面金黄熟透出锅

  • 6.煎的不好看


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